Адаптивное плавание

Адаптивное плавание представляет собой физкультурно-спортивную водную дисциплину, которая включает специально разработанные программы и нормативы. Они учитывают особенности и возможности лиц с ментальными нарушениями. В основе плавания лежит использование в лечебных целях физических упражнений, подводного массажа, разнообразного инвентаря. Такие мероприятия являются абилитационными, что очень важно для обеспечения полноценной жизни людей с ограниченными возможностями здоровья.

Занятия плаванием — не только физическое развитие, но и важнейший способ адаптации в социуме. Это тоже очень важно для детей с ограниченными возможностями. Такие занятия становятся неоценимым психологическим тренингом для инвалидов, развивают спортивный дух, помогают в построении положительных взаимоотношений с товарищами по команде.

Задачей программы является социализация и интеграция лиц с ОВЗ, развитие физических и интеллектуальных возможностей, нравственных качеств, стремления достигать успехов. Таким образом, плавание, как адаптивный спорт, позволяет достичь сразу нескольких целей:

         - обеспечить положительные изменения психофизического состояния детей, имеющих сложности с интеллектуальным развитием;

         - повысить качество жизни лиц с ОВЗ в целом;

         - обучить жизненно необходимому навыку – плавание;

         - улучшить двигательный опыт путем использования упражнений в различных формах двигательной активность;

         -  обучить главным техникам движений в плавании;

         - привить учащихся основы физической культуры;

         - развить такие жизненноважные физические качества, как выносливость, скорость, сила, координация и т.д. ;

         - способствовать развитию уверенности в себе, самостоятельности;

         - привить обучающимся чувство товарищества, научить взаимодействовать с окружающими;

         - приобщать детей к здоровому образу жизни.